相手の立場や気持ちを尊重しつつ、
きちんと自己主張するコミュニケーション技法を
「アサーション」といいます。
お散歩を例にして考えていきましょう。
モデル／はつのしん 写真提供／飼い主さん
まだ、たった３時間しか遊んでいないのに、
飼い主さんが「帰ろうか？」なんて
言い出したとき……
「まだ帰りません」と拒否柴をするのは、
飼い主さんより自分の気持ちを優先する反応。
モデル／ペル 写真提供／飼い主さん
反対に、まだ帰りたくないんだけどな……なんて
気持ちもありながら、
「は～い」と飼い主さんに合わせるのは、
自分より飼い主さんの気持ちを優先する反応。
モデル／ポチチ 写真提供／飼い主さん
これらに対して、自分も飼い主さんも
尊重するのがアサーションです。
「飼い主さん、ちょっぴり疲れましたよね。
でも、私はもう少し遊びたいんです。
あとほんの５時間だけつきあってください」
のように、相手への気配りも示しつつ、
自分の気持ちを率直に伝えることがポイントです。
その際、かわいい笑顔を添えると
雰囲気がやわらぎますよ。
モデル／未来 写真提供／飼い主さん
ごくまれに勘違いしている柴犬がいるので、
付け足しておきますが、
アサーションとは
「朝、シーをすること」ではありませんからね。
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