今日は、基本的な飛び込みの技術を学びましょう。
モデル／もも 写真提供／飼い主さん
飛び込み台の上に立つと
とても高いところから飛び込むように思えますが、
こわがらなくて大丈夫。
これからすることは
シャンプーではなく水泳ですから、
リラックスして取り組んでください。
モデル／むぎ 写真提供／飼い主さん
まず、両腕をまっすぐ前へのばし、
あごを引きます。
モデル／まつり 写真提供／飼い主さん
そのまま、指先から水の中へ落ちるように
入水します。
最初は遠くへ飛ぼうとしないのが正解です。
「斜面の下にある気になるものを
ペロンする」ときのようなイメージで、
体より頭が先に水に入ることを意識します。
モデル／うに 写真提供／飼い主さん
このときに注意したいのが
あごを引いておくこと。
頭が上がると……
モデル／こはる 写真提供／飼い主さん
体が水面に対して平行になり、
頭からではなく、
体全体がほぼ同時に水面につくことに
なってしまいます。
モデル／林檎 写真提供／飼い主さん
そうなると、おなかをうち、
「痛いよ～」と
白目になってしまうことがありますよ。
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