人間と同様、犬にとっても
「動ける体」をキープすることは重要です。
モデル／しろ 写真提供／飼い主さん
特に丸まって寝る癖がある場合、
全身の筋バランスがくずれている
可能性があります。
こまめに全身のストレッチを行いましょう。
モデル／承太郎 写真提供／飼い主さん
まずは、丸まっているときに
筋肉が縮んでいる胸。
写真提供／飼い主さん
太ももの前側は、
片方ずつていねいに伸ばします。
モデル／むーちゃん 写真提供／飼い主さん
スマホの使いすぎで
凝りやすい首も忘れずに。
モデル／みふぁ 写真提供／飼い主さん
半袖の季節に腕のタプつきが気になるかも？
という場合は、
二の腕の裏側もしっかり伸ばしましょう。
ていねいに全身のストレッチをすると、
活発な動きに必要な筋肉がほぐれて
関節の可動域も広がります。
毎日コツコツ続けると……
モデル／ペル 写真提供／飼い主さん
この柴犬のように、
長く伸びた姿勢でも
気持ちよく眠れるようになりますよ。
＼柴犬、頑張ってます／
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